Quando si parla di disturbi d’ansia e quindi si parla degli attacchi che hanno le persone che ne soffrono, certamente si parla non solo di un qualcosa di molto complesso e quello è poco ma è sicuro, ma soprattutto si parla di un qualcosa di molto doloroso non solo per la persona che affronta questo problema, ma anche per le persone vicine che inevitabilmente ne saranno coinvolti in un modo o nell’altro, e quando parliamo di persone vicine parliamo della famiglia d’origine e parliamo dei partner e anche agli amici e dei colleghi di lavoro.
Ma soprattutto quando parliamo di questi disturbi parliamo di disturbi diffusissimi tra la popolazione e si parla di milioni e milioni di persone e tra questi ci sono molte che ne soffrono e nemmeno ne parlano con nessuno e quindi le persone non se ne rendono conto.
Per questo motivo è sempre bene informarsi su questi argomenti anche se non siamo dei medici o degli psichiatri o non siamo degli esperti nel settore, però è un qualcosa che ci può aiutare sia a noi perché niente esclude che ci possa capitare un problema del genere, ma soprattutto ci può aiutare se ci capita di avere persone vicine che soffrono di questi disturbi.
Molto importante in un contesto del genere distinguere tra una persona che ha un momento di ansia e i disturbi di ansia patologici e la cosa è completamente diversa perché che ogni tanto sentirsi ansiosi è anche normale e pensiamo anche a quando dobbiamo affrontare un esame universitario oppure un colloquio di lavoro e anzi sarebbe strano il contrario.
Fatto molto diverso se invece una persona si ritrova in un continuo stato di allarme senza motivazioni così gravi e allora lì c’è qualcosa che non va e pensiamo a quelle persone che hanno anche paura di parlare quando si trovano in un gruppo dove ci sono persone che non conoscono.
Poi è chiaro che, quando parliamo di disturbi così complessi come i disturbi d’ansia ci sono molti casi diversi tra loro ed è importante sempre rivolgersi a dei professionisti e quindi parliamo di psicologi, ma anche di psicoterapeuti e psichiatri e ognuna tra queste categorie risponderà in maniera diversa a questo problema.
Bisogna capire quale può essere lo specialista adeguato alla nostra situazione specifica
Spesso potrebbe capitare che, quando una persona ha problemi di ansia la prima cosa che fa giustamente è rivolgersi al suo medico di famiglia, che sarà lui o lei a indirizzarlo verso uno di quei professionisti che menzionavamo in base anche ai sintomi che la persona rappresenta.
Magari se i sintomi non dovessero essere così invalidanti il medico in questione potrebbe proporre di iniziare un percorso con uno psicologo o ancora meglio con uno psicoterapeuta e quindi per andare a lavorare sulle cause più profonde e cercare di risolvere il problema dalla radice.
Mentre è chiaro che, se i sintomi sono molto gravi l’unica soluzione sarà andare da uno psichiatra che prescrive dei farmaci che intanto cercano di gestire la situazione, per poi andare maggiormente in profondità.
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Etimologia della parola Psichiatria (Wikipedia)