Ansia Milano – Psichiatra Milano – Cura dell’Ansia e Attacchi di Panico, di Depressione e Disturbi Alimentari, di Disturbi del Sonno e Disturbi della Personalità, Farmaci Psichiatrici e Fobie, Psichiatra e Test DNA a Milano e Hinterland.
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Se si dovesse nominare un disturbo psicologico che è tra i più invalidanti e che rende la vita quotidiana complicata per chi ne soffre è sicuramente l’Ansia Milano.
Ma come possiamo definire l’Ansia Milano? L’Ansia Milano è un emozione caratterizzata da sensazioni di tensione, minaccia, preoccupazioni e modificazioni fisiche, come aumento della pressione sanguigna. Le persone con Disturbi d’Ansia Milano solitamente presentano pensieri ricorrenti e preoccupazioni.
Inoltre, possono evitare alcune situazioni come tentativo di gestire (o non affrontare) le preoccupazioni. I sintomi fisici dell’Ansia Milano più frequenti sono sudorazione, tremolio, tachicardia e vertigini/capogiri.
La parola Ansia Milano, dal latino angere ossia “stringere”, comunica molto bene la sensazione di disagio vissuta da chi soffre di uno dei disturbi legati al suo spettro, ovvero l’idea di costrizione, di imbarazzo e di incertezza sul futuro. L’Ansia Milano, infatti, è uno stato caratterizzato da sentimenti di paura e di preoccupazione non connessi, almeno apparentemente, ad alcuno stimolo specifico, diversamente dalla paura che presuppone un reale pericolo. Questo disturbo può colpire le persone a prescindere dalla loro età o livello sociale perché il campo delle emozioni è complicato per tutti, specie in un periodo storico contraddistinto dall’incertezza,la precarietà e la mancanza di punti di riferimento in tutti i campi.
Quali sono i sintomi dell’Ansia Milano? I sintomi dell’Ansia Milano posso essere suddivisi in tre categorie:
• sintomi psicologici dell’Ansia: forte apprensione non commisurata alla portata dell’evento reale, nervosismo, alterazione della memoria e della concentrazione, rimuginio e preoccupazione, insicurezza e timore; • sintomi fisici dell’Ansia: dovuti a una iperattivazione neurovegetativa, sono costituiti da palpitazioni, tachicardia, ipersudorazione, spasmi alla gola, dispnea, vertigini, bisogno frequente di urinare, sintomi gastroenterici, insonnia con difficoltà ad addormentarsi e risvegli frequenti; • tensione motoria: tremori, irrequietezza, agitazione, facilità a sussultare, contratture muscolari, cefalea tensiva. È possibile distinguere diversi tipi di Ansia Milano: • Ansia automatica: risposta innata a un pericolo interno o esterno; • Ansia acquisita: ◦ Ansia anticipatoria: ha breve durata ed è scatenata da un segnale reale o immaginario, identificabile, associato con il pericolo; ◦ Ansia generalizzata: è una sensazione di tensione durevole non associata a stimoli particolari; ◦ attacchi di panico: sono attacchi d’Ansia Milano intensi che si risolvono rapidamente, durante i quali si prova un improvviso senso di grave pericolo (es.
paura di morire, paura di impazzire, paura di perdere il controllo).
Sono caratterizzati da un’attivazione somatica molto marcata, con sintomi fisici intensi quali palpitazioni, fame d’aria, vertigini fino ad arrivare a un senso di estraneamento dalla realtà.
Ansia Milano:i rimedi alimentari
Non è facile individuare i rimedi precisi e generici per questo tipo di disturbo ma sicuramente ci sono delle indicazioni che è bene seguire.
Per quanto riguarda l’alimentazione gli alimenti utili sono quelli in grado di riequilibrare il sistema nervoso.
Ci sono quattro amminoacidi importanti per questo disturbo. • Abbiamo la glicina: agisce a livello del midollo spinale controllando l’alterazione motoria a cui vanno incontro le persone ansiose.
Poi abbiamo come elemento importante Istidina,che promuove un effetto calmante e rilassante a livello mentale. • Istidina, Triptofano e Glicina sono contenuti nelle proteine di origine animale e vegetale, con una percentuale maggiore nella soia. • La taurina è un amminoacido che l’organismo è in grado di sintetizzare da sé.
Altrettanto importanti sono le vitamine del gruppo B contenute nei cereali integrali e nel lievito di birra, che contengono il cromo anch’esso utile nel combattere l’Ansia Milano. Verdure come lattuga, fagiolini e zucchine contribuiscono a sedare il sistema nervoso centrale. In conclusione possiamo dire che curare l’alimentazione non è risolutivo per l’Ansia Milano ma aiuta molto.
Ansia Milano:cura farmalogica
In generale, esistono due possibili approcci terapeutici per la cura dell’Ansia Milano: la cura farmacologica e la consulenza psicologica; nella maggior parte dei pazienti affetti da Ansia Milano in forma severa si consiglia la combinazione di entrambi i trattamenti, al fine di restringere i tempi di guarigione dalla malattia. Ovviamente la terapia psicologica esercita un effetto positivo solamente se il paziente collabora con la forza di volontà e se instaura un rapporto di fiducia e empatia con il terapeuta. Un ostacolo che accomuna molte terapie psicologiche è infatti rappresentato dallo scetticismo dei pazienti nell’affrontare la cura; di conseguenza non rispondono in maniera appropriata al percorso. Per quanto riguarda la terapia psicologica c è da dire che i farmaci ansiolitici sono molto potenti.
Essi agiscono sì direttamente sul problema, ma comportano molti effetti collaterali,gravi. La cosa più grave che provocano è la dipendenza e quindi non sono farmaci che si possono assumere con libertà e superficialità, ma bisogna affidarsi a un professionista serio e preparato e stabilire con lui come muoversi e le dosi da prendere e la durata della terapia. Per quanto riguarda gli ansiolitici possiamo citare il Buspirone (es.
Buspimen, Buspar). Questo farmaco è un ansiolitico non ipnotico, assai utilizzato in terapia per la cura dell’Ansia Milano cronica di media e grave entità; si tratta di un agonista parziale dei recettori della seretonina. Esso ha azione ritardata e come effetto positivo ha che può essere utilizzato per lunghi periodi in quanto non crea dipendenza. Per quanto riguarda i farmaci della categoria benzodiazepine bisogna rilevare che creano molta assuefazione e quindi una cura nella quale sono presenti, non può essere interrotta in maniera brusca e repentina, ma bisogna farlo in maniera cauta altrimenti c è il rischio dell’effetto rimbalzo. Essi sono usati per combattere l’insonnia provocata dall’insonnia in quanto sono farmaci ipnoinducenti e per l’epilessia in quanto possiedono una spiccata attività miorilassante.
Infine nominiamo gli antistaminici come per esempio l’Atarax. Questo farmaco nel contesto dell’Ansia Milano, il farmaco antistaminico dà sollievo al sintomo (non agisce direttamente sulla causa); è utilizzato in terapia anche come adiuvante nelle malattie organiche associate ad Ansia Milano. Il farmaco viene assai utilizzato in terapia per trattare l’orticaria..
n passato, si era soliti utilizzare barbiturici per la cura dell’Ansia Milano, farmaci ipnotici e sedativi di prima generazione;ttualmente, questi attivi non sono più utilizzati a tale scopo perché presentano un indice basso. Di conseguenza possono risultare molto rischiosi per la vita e la salute del paziente.
Beta-bloccanti: i beta bloccanti rappresentano un ausilio per ridurre i sintomi secondari associati all’Ansia Milano; in altre parole, questi principi attivi non agiscono direttamente sui sintomi primari che accompagnano la sindrome ansiosa (tensione, preoccupazione, incertezza, paura ecc.), piuttosto placano i segni fisici, come tremori, tachicardia, palpitazioni. I beta bloccanti non sono indicati per tutti i pazienti che manifestano Ansia Milano; il loro impiego medico è riservato a quei malati il cui controllo dei sintomi somatici può prevenire l’insorgere dell’Ansia Milano. Una delle aree in cui la Terapia Cognitivo Comportamentale ha maggiormente dimostrato la sua efficacia è da sempre quella dei disturbi d’Ansia Milano: in questo campo, la Terapia Cognitivo Comportamentale si è ampiamente dimostrata valida, tanto da essere introdotta nelle linee guida internazionali che indicano i percorsi di cura più adeguati per le diverse patologie. La Terapia Cognitivo Comportamentale per l’Ansia Milano mira a eliminare i timori esagerati e i comportamenti di controllo ed evitamento che mantengono i Disturbi d’Ansia Milano nel tentativo di riacquisire un senso di sicurezza e di confidenza nelle attività della vita quotidiana.
Per raggiungere tale obiettivo, la Terapia Cognitivo Comportamentale si serve di: • Interventi psicoeducativi – al paziente vengono fornite nuove modalità di lettura di pensieri e stati d’animo. • Tecniche di esposizione – si stabiliscono con il paziente graduali step per affrontare l’evento o la situazione temuti, in modo da confrontarsi con le paure temute in diversi contesti, solitamente da quello meno fastidioso al più spaventoso. • Eliminazione dei comportamenti di controllo – a volte talmente abituali da risultare automatici, i comportamenti di controllo sono tutte le azioni messe in atto per prevenire l’evento temuto (evitare di andare in certi luoghi, di trovarsi in determinate situazioni, …).
Spesso sono proprio i costi che le strategie di controllo implicano a convincere la persona del bisogno di aiuto. • Ristrutturazione cognitiva – si identificano e discutono i pensieri che mantengono la sintomatologia ansiosa, ad esempio le convinzioni di pericolo o la tendenza a catastrofizzare un evento spiacevole.
Disturbo di Ansia Milano da separazione
Il disturbo d’Ansia Milano da separazione (SAD, Separation Anxiety Disorder) è una condizione psicologica in cui la persona affetta mostra un’Ansia Milano eccessiva al momento di lasciare la propria casa o di separarsi da persone a cui è particolarmente attaccato (ad esempio genitori, parenti, educatori).
Una situazione che nelle famiglie avviene spesso e che è sintomo di lacune emotive non risolte Secondo la definizione data dall’APA, il disturbo d’Ansia Milano da separazione consiste nella manifestazione inappropriata ed eccessiva di paura e malessere al momento di separarsi da casa o da una specifica figura di riferimento .
L’Ansia Milano espressa è classificata come atipica rispetto al livello di sviluppo atteso e all’età del soggetto. La gravità dei sintomi varia dal disagio preventivo a veri e propri attacchi di Ansia Milano al momento (o anche solo al pensiero) della separazione. Questo disturbo può avere notevoli conseguenze negative nella vita di tutti i giorni, negli ambiti sociale, emotivo, familiare, fisico e nel contesto accademico e scolare. ] Per essere diagnosticato come Ansia Milano da separazione, il disturbo deve persistere per almeno quattro settimane ed essere presente prima del compimento dei diciott’anni di età.
Nel momento in cui viene diagnosticato sarà il caso di affidarsi a un terapeuta qualificato, che deciderà come muoversi.
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